A Dohányzás leállításának lelki felkészülése – Életstílus, Dohányzás, Dohánytermékek.

A Dohányzás leállításának lelki felkészülése A dohányzás leállítása nem csupán fizikai kihívás; ugyanakkor egy új életstílus kialakítását is jelenti. A felkészülés ezen a területen elengedhetetlen, hiszen a mentális állapotunk nagyban befolyásolja a leszokás sikerességét. Az alábbiakban felfedezzük, hogyan lehet lelkileg…