A fázis, amelyet az életmódunk, a dohányzás és a dohánytermékekkel való kapcsolatunk határoz meg, sokkal komplexebb, mint ahogy azt elsőre gondolnánk. A cigaretta nem csupán egy termék; a társadalmi normák, a szokások és a személyes élmények szövevénye vonja körül. Az emberek életmódja gyakran szoros kapcsolatban áll a dohányzás szokásával, és ennek az összefüggésnek megértése elengedhetetlen a fázis fogalmi keretének tisztázásához.
Sokan, akik fiatalon kezdik a dohányzást, nem csupán a nikotin függősége miatt ragadnak rá, hanem a társadalmi presszió és a környezetük által fenntartott képek miatt is. A fázis, amikor valaki először érzi a cigaretta ízét, meghatározó pillanat lehet az életében. A felnőtté válás egyik jele lehet a cigaretta elszívása, és sok esetben a társadalmi interakciók szerves részévé válik. Azonban az ilyen fázisok gyakran becsapósak; a kezdeti élmények az elkövetkező években súlyos következményekkel járhatnak.
A dohányzás és a dohánytermékekkel való kapcsolat nem csupán a fizikai függőségről szól. Sok dohányos beszámol arról, hogy a cigaretta az életük szerves része, amelyhez érzelmileg is kötődnek. Ezek a kapcsolatok kialakulhatnak a stressz kezelésével vagy a szociális szokások integrálásával a mindennapi életükbe. A fázis, amikor valaki az első cigarettáját szívja el, sok esetben az önkifejezés és a közösségbe való tartozás vágyával is összefonódik.
A dohányzás hatása azonban nem korlátozódik csupán egyéni szintre. A közvetlen körülöttünk élők is átveszik ezt a szokásrendszert. Felmérések bizonyítják, hogy a fiatalok körében, akik dohányzó szülők mellett nőnek fel, sokkal nagyobb az esély arra, hogy ők maguk is a dohányzás fázisába lépnek. Ez a jelenség nem csupán egyszerű utánzás; pszichológiai és társadalmi tényezők is hozzájárulnak ahhoz, hogy ez a fázis beépüljön a generációs tradíciókba.
Az emberek sokszor azt gondolják, hogy a dohányzás egy szabad választás, de a fázis, amely előzi meg ezt a döntést, gyakran tele van kényszerítő erőkkel. A cigaretta nem csupán a fizikai élvezet forrása; a dohányosok közötti kapcsolatok és közösségek is formálják ezt a fázist. A közös emberség, az élmények megosztása és a közösséghez való tartozás érzése erősen befolyásolja a dohányzással kapcsolatos döntéseinket.
Mint ahogyan a fázisok az életünkben folyamatosan változnak, úgy a dohányzással kapcsolatos attitűdök is átalakulhatnak. Az egészségügyi kampányok, a társadalmi változások és a tudatosság növekedése mind befolyásolják, hogy hogyan tekintünk a dohányzásra ma és a jövőben. A cigaretta piaca is folyamatosan változik, a fázisok új szakaszaiba lépve, ahogy a társadalom fejlődik.